病気のせいもあり、嫁さんの感情は起伏が激しい。 私に対してメールで罵詈雑言を浴びせたり、死ぬ！殺す！と脅してきたりとイライラMAXかと思えば、お腹が空いたから食事を持ってこいと言われて持っていくと寂しい、不安だと縋ってきたり、かと思えば食器を…

私や私の母に対するヘイトがものすごく高い。 私との過去のケンカや私の母からの何気ない一言でストレスを感じた経験が一気に噴き出している。 特に私とのケンカに関することだと、あのとき酷い言われ方をしたから心を何度も殺された、と言われる。 あなたは…

ここ最近の嫁さんは、いつにも増して調子が悪い。 私や家族、友人に対するヘイトが高くあれこれ不満をぶちまけている。 全て私が話を聞いているが、なかなかメンタルにくるものがある、、、 こんな状況になるとつい、いつまでこの調子が続くのかな、、、？と…

今日は私事になるのだが、私は言い争いとかケンカの類が嫌いである。 と言うよりかは、その後の後処理が嫌い・苦手というのが正しいかもしれない。 ケンカするほど仲が良いとは言うけれど、ケンカをすると一時的にでもギクシャクした関係になるし、そこから…

嫁さんの調子が崩れるタイミングは、寝起きが多い。 朝目が覚めて身体の痛みを訴えるときは、もうダメである。 だから私は寝起きの憂鬱感が強い。 今回もこれまでと同様に朝起きることができず、寝込んでいる。 次はいつ復活できるのか、、、気が重い。

今日の嫁さんは機嫌が悪かった。 これは調子を崩す予兆か。 正直なところ、私は嫁さんがまたいつ調子を崩すか怯えて過ごしている部分がある。 だから、調子を崩す予兆を感じると明日はダメかな、、、としばしば考えてしまう。 調子が良い日がある程度続いて…

GWに調子を崩して以来、先週末くらいから日常生活がそれなりにできるまでに回復してきた嫁さん。 ただ、まだ本調子というわけではなく、やや低空飛行と言った感じ。 ここであれこれお願い・要求してしまうと調子が急降下してしまうので、慎重に接する必要が…

世の中誰しも調子の良し悪しはあると思う。 メンタル疾患を患う人全てに当てはまるかわ分からないが、嫁さんの調子が良いときと悪いときは最早別人格である。 調子が良いときは普通に会話できるのだが、調子が悪くなるとネガティブ一本調子になり過去の嫌だ…

我が家には二人の子供がいる。 二人とも嫁さんのことが大好きである。 大好きであるがゆえに、嫁さんの体調が悪くなると不安に思ってか、泣き出してしまう。 実はこれも嫁さんにとっては負担になっていると思う。 嫁さんは、体調が悪いときは自分以外のこと…

嫁さんの体調は、年末年始やGW、お盆などの長期連休時に崩しやすい。 これは家事と育児で負担がかかっていることが主な要因であると思う。 なるべく私でてきる部分はやるようにしているが、どうしても普段の生活リズムと異なるのでストレスに感じる模様。 今…

嫁さんの体調が悪いときは、基本的に布団から起き上がることができなくなる。 それに加えて身体の痛み、お腹が下る、食欲がなくなることが多い。 さらに過去の嫌な体験からネガティブな思考に陥り、鬱々としてしまう。 過去の嫌な体験には色々なことが含まれ…

うつ嫁と暮らす夫の目線から日々思うこと、感じること、願うことなど綴りたいと思います。 特に構想があるわけでもなく思いつきで始めているので、試行錯誤しながら書いていきたいと思います。